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Angebote für Firmen, Institutionen und Schulen.


Stärkenorientiert führen PDF

Den Narrativ steuern: fiktionale Modelle für Unternehmen PDF

Soziale Rollen in Arbeitsgruppen PDF

Soziale Rollen in Gruppen und Gruppenbildung PDF

Employee Satisfaction - wie man die Zufriedenheit seiner Mitarbeiter steigert. PDF

Team-Building PDF

Stress- und Stressprävention PDF

Lösungsorientierte Gespräche führen PDF

Hochsensibilität: Ein Asset für Firmen PDF

Mit Humor führen PDF

Motivation wecken und erhalten PDF

Motivierende Gespräche führen PDF

Werteorientiert führen PDF

Kommunikationsmodelle und ihr praktischer Einsatz PDF

Schwierige Gespräche führen PDF

Tipps für den Aufstieg in Führungspositionen PDF

Wie man mit schwierigen Menschen umgeht PDF

Kreativität fördern PDF

Mit Kritik umgehen PDF

Zeitmanagement PDF


Achtsamkeitstraining

     Sinne MP3

     BodyScan MP3

     kleine Atemmeditation MP3

     kleines Shibashi MP3

     Self-Comforting MP3

     Sitzmeditation MP3

     Ruhemeditation MP3

     Ihre linke Hand MP3

     Kaffeemeditation MP3

Glück PDF

Flow PDF

Self-Parenting: sich selbst helfen PDF

Entspannung mit dem Vagus-Nerv PDF

Well-Being: Vom Recht und der Pflicht, nach sich zu sehen PDF


Gefühle verstehen und mit Selbstregulation umlenken PDF

Gewohnheiten ändern PDF

Kognitive Verzerrungen und wie man ihnen entgegentritt PDF

Der Innere Kritiker und wie man ihn beherrschen lernt PDF

Konzentration stärken PDF

Nervosität eindämmen PDF

Missverständnisse korrigieren PDF

Reframing - geistig flexibel bleiben PDF

Handlungsmöglichkeiten in schwierigen Situationen PDF

Empathie-Training PDF

soziale Ängste abbauen PDF

Manipulationstechniken durchschauen PDF

Präsentationen meistern PDF


Schreiben


Comedy

The Hero's Journey

Dramaturgische Grundprinzipien

Serienbibeln verfassen

Sitcoms und ihre Stock Character

Creative Writing

Spannung- und Emotionsgenerierung

Lektorieren

Für Zeitungen schreiben

Blog-Marketing: Überzeugende Werbetexte schreiben

Für Blogs schreiben

künstliche Intelligenzen: Prompt Writer / Prompt Writing AI

Fotografie (Kurse / Exkursionen)


Basiskurs Fotografieren (DSLM, DSLR)

Basiskurs Fotografieren (Smartphone, Bridge-Kamera)

Vertiefungskurs Fotografieren (DSLM, DSLR)

Landschaftsfotografie

Makrofotografie

Porträtfotografie

Tierfotografie

Naturfotografie

Sport-/Actionfotografie

Reisefotografie

Kunstfotografie

Bildkomposition


Medienbildung


Online in Verbindung bleiben

Soziale Netzwerke

Gefahren im Internet

Gefahren des Smartphones

Gaming: Was Jugendliche so spielen

Influencers: Hinter der Maske

Spielesucht / Internetsucht

künstliche Intelligenzen: Chancen und Gefahren


Für Schulen


Lebenskompetenzen entwickeln PDF

Mentaler Blackout: Wie man das Licht wieder anschaltet PDF

Psychologische Verbandskasten PDF

Critical Thinking: Hinterfragen lernen

Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen

Humor in der Klassenführung

Cyber-/Mobbing

Toleranz üben

Schulangst

Online-Didaktik

bewegtes Lernen

Filmanalyse

Embodiment

Resilienz - den Widernissen des Lebens trotzen

Wie man Ängste kontrollieren lernt

Klassenführung

stärkenbasierte Klassenführung nach der positiven Psychologie

Klassenrat

Lernen lernen

Lerntypentest

Positive Autorität

Resonanztheorie

Selbstregulation

Frustrationstoleranz

Soziales und emotionales Lernen

Strategien zur Lehrergesundheit

Mediation in der Schule

Mut üben

Sich selbst behaupten können

Mit Ablehnung umgehen

Prüfungsangst eindämmen

Hoffnung und Zuversicht vermitteln


Die Vorträge lassen sich häufig auch in Workshops umwandeln.

ie meisten Themen lassen sich variabel an einen Erwachsenen-/ Firmen-/ und schulischen Fokus anpassen.

Fragen Sie mich gern an.

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